Кибербезопасность: цифровая гигиена
Пароли, фишинг, 2FA и защита данных на практике
Чему вы научитесь
- Модель угроз: кто, зачем и как атакует
- Надёжные пароли, менеджеры и 2FA
- Фишинг и социальная инженерия
- Защита устройств, обновления и вредоносное ПО
- Безопасность сетей: Wi-Fi, HTTPS, VPN
- Приватность, резервные копии и реакция на взлом
О курсе
Полный курс цифровой гигиены для каждого: как устроены угрозы и кому это нужно, надёжные пароли и менеджеры, двухфакторная аутентификация, распознавание фишинга и социальной инженерии, защита устройств и обновления, безопасность в Wi-Fi и VPN, приватность в соцсетях, резервные копии и план действий при взломе. Каждая тема — развёрнутое объяснение, разобранный пример и практика с проверкой ответов. Рассчитан на несколько недель.
10 недель · 4 ч/нед
10 разделов · 26 шагов · практика после модулей
Итоговый проект и сертификат после завершения.
14+ лет · цифровая безопасность. требует дисциплины, этики и понимания ответственности за действия
Базовый: 2/5
нужна регулярная практика
Цифровые профессии
ИИ, аналитика, дизайн, маркетинг, бизнес и кибербезопасность без смешивания с программированием.
Как устроено обучение
Методическая подача
модели угроз, схемы активов, контрольные карты риска и планы реагирования
аудит аккаунтов, фишинговые письма, сценарии потери доступа и резервного восстановления
угроза, мера защиты, проверка настройки, мини-симуляция инцидента
персональный профиль безопасности с приоритетами и чек-листом реагирования
Учебный микс
16 визуальных материалов · 100% по предмету
иллюстрации в основном соответствуют предметному языку курса
Профессиональная программа
Измеримые результаты
- Составлять личную модель угроз и расставлять меры защиты по риску, а не по страху.
- Настраивать менеджер паролей, MFA, резервные коды, обновления и резервные копии.
- Распознавать фишинг и социальную инженерию по признакам, а не по интуиции.
- Готовить план реагирования на взлом аккаунта или потерю устройства.
Входной уровень
- Личный ноутбук или смартфон для настройки защиты
- Доступ к основным личным аккаунтам для аудита безопасности
Проверка знаний
- Чек-лист аудита аккаунтов до и после курса.
- Разбор фишинговых писем и сценариев социальной инженерии.
- Итоговый персональный профиль безопасности по NIST CSF: Identify, Protect, Detect, Respond, Recover, Govern.
Итоговый проект
Личная карта цифровой безопасности: активы, угрозы, меры защиты, расписание резервных копий и инструкция действий при инциденте.
Программа курса
10 разделов · 26 уроков- Карта пониманияОткрыто8 мин
- Что рисовать и фиксироватьОткрыто8 мин
- Ритм практики и повторенияОткрыто8 мин
- Проверка учебного маршрутаОткрыто10 мин
- Модель, кейс, артефактОткрыто12 мин
- Рубрика качества10 мин
- Модель курсаОткрыто12 мин
- Модель угроз и цепочка атакиОткрыто7 мин
- Принципы цифровой гигиеныОткрыто6 мин
- Практика: основыОткрыто12 мин
- Надёжный парольОткрыто6 мин
- Менеджеры паролейОткрыто6 мин
- Практика: паролиОткрыто12 мин
- Что такое 2FA и факторы входаОткрыто7 мин
- Практика: 2FAОткрыто12 мин
- Как распознать фишингОткрыто7 мин
- Социальная инженерияОткрыто7 мин
- Практика: фишинг и обманОткрыто12 мин
- Обновления и вредоносное ПООткрыто6 мин
- Блокировка, шифрование, разрешенияОткрыто6 мин
- Практика: устройстваОткрыто12 мин
- HTTPS, Wi-Fi и VPNОткрыто7 мин
- Практика: сетиОткрыто12 мин
- Приватность и резервные копииОткрыто6 мин
- Что делать при взломеОткрыто7 мин
- Практика: приватность и инцидентыОткрыто12 мин
Отзывы
Пока нет отзывов.