Мясо, птица и рыба: годовой курс приготовления
Разделка, температуры готовности, техники жарки/тушения/запекания, соусы — год практики
Чему вы научитесь
- Читать строение мяса, птицы и рыбы и выбирать качественный продукт
- Безопасно хранить, замораживать и размораживать белок, избегать перекрёстного загрязнения
- Точно доводить блюда до готовности по внутренней температуре с термометром
- Владеть ножами, базовой разделкой туши, птицы и филетированием рыбы
- Применять посол, маринады и рассолы (brining) с расчётом процента соли
- Жарить с корочкой Майяра, тушить, запекать, готовить на гриле, конфи и су-вид
- Готовить стейки нужной прожарки, сочную грудку, рыбу с хрустящей кожей
- Делать базовые соусы: пан-соус, демигляс, голландез, бер-блан, велюте
- Варить чистые бульоны и собирать сбалансированную тарелку с гарниром
- Находить и исправлять типичные ошибки при работе с белком
О курсе
Большой годовой курс для тех, кто хочет уверенно готовить любой белок: говядину, свинину, баранину, курицу, индейку, утку, рыбу и морепродукты. Мы идём от строения тканей и выбора продукта к безопасному хранению, разделке и ножам, затем — к ключевым техникам: обжарке и реакции Майяра, тушению, запеканию, грилю, варке, припусканию, конфи и су-виду. Отдельно разбираем посол, маринады и рассолы (brining), контроль готовности по внутренней температуре с термометром, отдых мяса и базовые соусы (демигляс, пан-соус, голландез, бер-блан, велюте). По каждому белку — отрубы, степени прожарки, сочность и типичные блюда. Везде даны точные внутренние температуры в °C, время, граммовки и проценты соли, а безопасность подчёркивается на каждом шаге. Курс рассчитан примерно на год спокойной практики.
54 недель · 6 ч/нед
29 разделов · 90 шагов · практика после модулей
Итоговый проект и сертификат после завершения.
14+ лет · практический курс. часть заданий требует безопасной работы с кухонным оборудованием
Профессиональный: 4/5
требует дисциплины, проверки и портфолио
Кулинарная школа
База кухни, хлеб, салаты, десерты, мясо и рыба как профессиональная практика.
Как устроено обучение
Методическая подача
технологические карты, температурные режимы, схемы нарезки, таймлайны подготовки
реальные блюда, замены ингредиентов, контроль текстуры, вкуса и санитарной безопасности
mise en place, техника, контроль точки готовности, сервировка, разбор ошибок
технологическая карта блюда с фотофиксацией результата и корректировками
Учебный микс
49 визуальных материалов · 94% по предмету
иллюстрации в основном соответствуют предметному языку курса
Профессиональная программа
Измеримые результаты
- Уверенно объяснять и применять: Читать строение мяса, птицы и рыбы и выбирать качественный продукт.
- Уверенно объяснять и применять: Безопасно хранить, замораживать и размораживать белок, избегать перекрёстного загрязнения.
- Уверенно объяснять и применять: Точно доводить блюда до готовности по внутренней температуре с термометром.
- Уверенно объяснять и применять: Владеть ножами, базовой разделкой туши, птицы и филетированием рыбы.
- Собрать итоговый проект по теме «Мясо, птица и рыба: годовой курс приготовления» и объяснить решения по критериям курса.
Входной уровень
- Базовое знакомство с направлением
- Готовность выполнять практические задания между уроками
Проверка знаний
- Входная самопроверка: что уже понятно и где есть пробелы.
- Короткая практика после каждого модуля с немедленной проверкой.
- Промежуточный мини-проект, где несколько тем соединяются в одну задачу.
- Итоговая работа с критериями: точность, объяснение, самостоятельность, применимость.
Итоговый проект
Итоговый учебный проект по теме «Мясо, птица и рыба: годовой курс приготовления»: применить ключевые понятия курса к реальной задаче, оформить решение, критерии качества и выводы.
Программа курса
29 разделов · 90 уроков- Карта пониманияОткрыто8 мин
- Что рисовать и фиксироватьОткрыто8 мин
- Ритм практики и повторенияОткрыто8 мин
- Проверка учебного маршрутаОткрыто10 мин
- Модель, кейс, артефактОткрыто12 мин
- Рубрика качества10 мин
- Модель курсаОткрыто12 мин
- Как устроен курс и почему такОткрыто6 мин
- Главная шкала курса: внутренние температурыОткрыто7 мин
- Практика: ориентиры курсаОткрыто12 мин
- Мышца, соединительная ткань и жирОткрыто6 мин
- Рыба: тощая и жирная, белое и красное мясоОткрыто7 мин
- Птица: белое и тёмное мясоОткрыто7 мин
- Практика: строение белкаОткрыто12 мин
- Как выбрать свежее мясоОткрыто6 мин
- Свежесть рыбы: семь признаковОткрыто7 мин
- Выбор птицыОткрыто6 мин
- Практика: свежестьОткрыто12 мин
- Холодильник и срокиОткрыто6 мин
- Заморозка и безопасная разморозкаОткрыто7 мин
- Практика: хранениеОткрыто12 мин
- Перекрёстное загрязнениеОткрыто7 мин
- Кого мы убиваем температуройОткрыто7 мин
- Практика: безопасностьОткрыто12 мин
- Какие ножи нужны для белкаОткрыто6 мин
- Заточка и правкаОткрыто7 мин
- Практика: ножиОткрыто12 мин
- Как работает соль и сухой посолОткрыто7 мин
- Мокрый рассол (brining) и расчёт процентаОткрыто7 мин
- Маринады: кислота, соль, жир, ароматОткрыто6 мин
- Практика: соль и рассолыОткрыто12 мин
- Реакция Майяра и сир (sear)Открыто7 мин
- Термометр: ваш главный приборОткрыто6 мин
- Отдых мясаОткрыто6 мин
- Практика: термометр и отдыхОткрыто12 мин
- Сухое и влажное тепло — карта техникОткрыто7 мин
- Тушение (braising) по шагамОткрыто7 мин
- Припускание и варкаОткрыто6 мин
- Практика: техникиОткрыто12 мин
- Гриль: две зоны и контроль жараОткрыто6 мин
- Конфи и су-видОткрыто7 мин
- Практика: гриль и су-видОткрыто12 мин
- Пан-соус и деми-глясОткрыто6 мин
- Эмульсионные соусы: голландез и бер-бланОткрыто7 мин
- Практика: соусыОткрыто12 мин
- Карта говяжьих отрубовОткрыто7 мин
- Фарш и безопасностьОткрыто6 мин
- Практика: говядинаОткрыто12 мин
- Степени прожарки по внутренней температуреОткрыто7 мин
- Идеальный стейк на сковородеОткрыто7 мин
- Практика: стейкОткрыто12 мин
- Гуляш и тушёная говядинаОткрыто7 мин
- Ростбиф и буженинаОткрыто7 мин
- Практика: тушёное и запечённоеОткрыто12 мин
- Безопасная температура свининыОткрыто7 мин
- Рёбра и корейкаОткрыто6 мин
- Практика: свининаОткрыто12 мин
- Баранина: отрубы и прожаркаОткрыто6 мин
- Тушёная баранина и плов-логикаОткрыто7 мин
- Практика: баранинаОткрыто12 мин
- Как разобрать курицу на 8 частейОткрыто7 мин
- Бабочка (spatchcock) и почему грудка сохнетОткрыто6 мин
- Практика: разделка курицыОткрыто12 мин
- Как не пересушить грудкуОткрыто7 мин
- Бёдра: самый прощающий кусокОткрыто7 мин
- Практика: грудка и бёдраОткрыто12 мин
- Индейка: рассол и неравномерностьОткрыто7 мин
- Бульон из птицыОткрыто7 мин
- Практика: индейка и бульонОткрыто12 мин
- Утиная грудка (магрэ)Открыто7 мин
- Утиное конфиОткрыто7 мин
- Практика: уткаОткрыто12 мин
- Как снять филеОткрыто7 мин
- Чистка, потрошение, обращениеОткрыто7 мин
- Практика: разделка рыбыОткрыто12 мин
- Контроль готовности рыбыОткрыто7 мин
- Рыба с хрустящей кожейОткрыто7 мин
- Практика: готовность рыбыОткрыто12 мин
- Припускание и 'в конверте'Открыто6 мин
- Рыба на гриле и запекание целикомОткрыто7 мин
- Практика: методы для рыбыОткрыто12 мин
- Креветки, мидии, кальмарыОткрыто7 мин
- Засолка лосося (гравлакс)Открыто7 мин
- Практика: морепродуктыОткрыто12 мин
- Баланс блюда и гарнирОткрыто6 мин
- Соль, кислота, жир, тепло на тарелкеОткрыто7 мин
- Практика: подача и балансОткрыто12 мин
- Как накормить много людей вовремяОткрыто6 мин
- Главные ошибки и как их избежатьОткрыто7 мин
- Практика: банкет и ошибкиОткрыто12 мин
Отзывы
Пока нет отзывов.