Здоровые завтракиШаг 12 из 24 · 0% пройдено
1. Как учиться на этом курсе
2. Профессиональный практикум: кейс, модель и итоговый артефакт
3. Атлас клинических моделей: механизм, риск и маршрут помощи
4. Введение и видео
5. Формула сбалансированного завтрака
6. Быстрые и медленные углеводы
7. Каши и overnight oats
8. Яйца: омлет, скрэмбл, пашот
9. Смузи и завтраки без лишнего сахара
Формула сбалансированного завтрака
Практика: формула
Шаг 12 из 2412 минПрактика
Цель
Перевести тему «Практика: формула» в самостоятельное действие.
Как работать
Решайте задания письменно: фиксируйте не только ответ, но и основание выбора.
Критерий
Проверенные ответы, исправленные ошибки и короткий вывод для следующего шага.
Закрепите тему: решите задания и проверьте себя. Можно перерешивать сколько угодно раз.
1
Сытость до обеда дают прежде всего…
2
Почему сладкие хлопья и сок — плохой завтрак?
3
Что добавить к овсянке, чтобы завтрак был полнее?
4
Зачем нужен полезный жир (авокадо, орехи) в завтраке?
5
Утреннюю «вялость» иногда вызывает…
Обсуждение
Войдите, чтобы участвовать в обсуждении.
Пока нет сообщений.